プレイ前のお風呂も料金に含まれているので楽しもうブログ：20180929
ぐっどあふたぬーん♪
最近、よるくらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。
誘惑に負けてたら、友人に
「太った」って聞かれた。。。
ふだんあたくしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・
１週間位前も難波で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。
で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・
よるからうまい棒(たこ焼き味)食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに！！
太ってたーーーーーーーーー！！
しかも、会社に入ってから１０ＫＧ（涙）
こりゃ、ヤバい・・・と思って、寒天ゼリーで
飢えをしのぎましたよ。。。
実は、健康診断で友人もショックを受けてダイエッターズ(笑)
エフェクト飲んで、アブドフィットは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。
リケンの玄米コーヒーも良いって聞くけど、どうなんだろう。
皆さん、愛用しているものとか、オススメのものとかあります？？
毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。
まずは続けることが大切だよね。
あたくし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番！体質改善１回戦勝負！！！
ムリのないことから、まずははじめよっかなー。
ダイエッターズに話をきいてｗｗ
とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪
